SambaFit
È una disciplina brasiliana che permette di tenersi in forma a ritmo di musica, alternando passi di danza a esercizi aerobici. Il consumo calorico di questa disciplina è molto alto, ma praticando a ritmo di musiche caraibiche appassionanti non ve ne accorgerete neppure!
- migliora la coordinazione motoria
- divertiti a ritmo di musica
- tonifica e scolpisci il tuo corpo
- migliora l’attività cardiocircolatoria
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