Power Yoga
Power Yoga
Questo tipo di Yoga nasce negli Stati Uniti negli anni 90 e ha incontrato fin da subito il favore del pubblico. È una forma di Yoga energetico in stile vinyasa che permette al praticante di abbinare ai vantaggi dello Yoga anche la tonificazione del corpo e il lavoro muscolare.
- potenziamento di tutto il corpo
- liberati dallo stress quotidiano
- migliora le capacità motorie
- migliora i problemi osteo-articolari
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