Grit Cardio

Grit Cardio

Grit Cardio

È un allenamento estremamente avvincente, basato su alta frequenza e una durata di 30 minuti. È l’ideale per rimettersi in forma, migliorare rapidamente la propria condizione fisica e sviluppare resistenza alla fatica. È adatto a tutti e permette di bruciare grassi con molta efficienza.

  • miglioramento resistenza cardio-vascolare
  • miglioramento di forza e velocità
  • massimizzazione delle calorie bruciate
  • migliora il metabolismo
  • lavoro aerobico per tutto il corpo
  • tanto divertimento

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